Причины частого мочеиспускания перед menstruацией: почему увеличивается желание ходить в туалет

С приближением месячных многие женщины могут ощущать различный дискомфорт. Одной из распространенных проблем становится учащенное мочеиспускание как перед началом менструации, так и в другие дни цикла. Это явление может быть как результатом естественных процессов, так и свидетельствовать о нарушениях в работе мочеполовой системы.

Частое мочеиспускание до менструации

Частые позывы в туалет перед менструацией – это естественный процесс. В преддверии менструации уровень прогестерона в организме женщины начинает снижаться. Увеличение уровня эстрогена вызывает задержку жидкости в тканях, и, соответственно, почки начинают активнее выводить излишки жидкости. Поэтому неудивительно, что мочеиспускание становится более частым.

Другая физиологическая причина учащенного мочеиспускания – это повышенный тонус мочевого пузыря. В результате, объем пузыря может увеличиваться, что ведет к большему числу посещений туалета. Также на этот процесс могут влиять расслабленные мышцы влагалища или раздражение тканей мочевого пузыря.

Нет причин для паники, если наблюдаются следующие характеристики:

• нет болей или жжения;
• число позывов не превышает 10 раз в день;
• цвет мочи в пределах нормы;
• отсутствуют кровь и гной.

Как правило, состояние женщины стабилизируется к окончанию менструации. Однако симптомы могут повториться незадолго до начала следующего цикла.

ПМС

Учащенное мочеиспускание перед менструацией может быть одним из проявлений предменструального синдрома. Следующие признаки помогут распознать ПМС:

• раздражительность и апатия;
• усталость и сонливость;
• отеки лица, рук и ног;
• головные боли;
• повышенное давление;
• тошнота (в редких случаях может быть рвота) или понос;
• неприятные ощущения в области живота;
• повышение частоты позывов в туалет.

Хотя такие симптомы не считаются патологией, они нередко приводят к посещению врача.

Вероятность зачатия

Если вскоре до месячных возникает постоянное желание посетить туалет, это может указывать на беременность. Признаки успешного зачатия могут включать:

• увеличение обонянием;
• изменения вкусовых предпочтений;
• увеличение грудных желез;
• лёгкая тошнота;
• резкое снижение работоспособности;
• вздутие живота;
• незначительные кровяные выделения.

Определить беременность только по ощущениям трудно, поскольку у каждой женщины реакция на оплодотворение может отличаться. Обычно женщины ждут задержки, а затем делают тест. Для более раннего выявления могут потребоваться анализы крови на ХГЧ.

Дополнительные факторы

Когда женщина рассказывает врачу о частом мочеиспускании перед месячными, специалисты редко думают о наличии серьезных заболеваний. Существуют и другие безвредные причины, способствующие поллакиурии во время цикла:

• пременопауза;
• приём диуретиков;
• похудение с помощью специальных таблеток;
• поедание травяных чаев;
• злоупотребление алкогольными напитками;
• переохлаждение;
• сильный стресс.

Проблемы, вызывающие учащенное мочеиспускание, обычно исчезают после устранения указанных факторов, за исключением случаев приближения климакса.

Задержка и частое мочеиспускание

Гормональные изменения могут стать причиной не только задержки, но и учащенного мочеиспускания, даже если тест на беременность оказался отрицательным, по следующим причинам:

• влияние на психоэмоциональное состояние;
• изменения климата и режима;
• жесткие диеты;
• недостаток витаминов;
• колебания гормонального фона;
• долгосрочный прием медпрепаратов;
• неправильное использование оральных контрацептивов;
• последствия аборта или выкидыша;
• восстановление после родов;
• недавние простудные болезни.

Также задержки и частые мочеиспускания могут быть связаны с различными патологиями:

• поликистоз яичников;
• лютеиновая киста;
• внутриутробная гибель плода;
• внематочная беременность;
• венерические инфекции;
• сахарный диабет;
• цистит;
• проблемы с почками и мочевым пузырем;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Только врач сможет определить связь между нарушениями цикла и учащённым мочеиспусканием. Каждый случай индивидуален и требует комплексного обследования для установки точного диагноза.

Узнайте, какие изменения происходят в менструальном цикле при кисте яичника, прочитав статью по указанной ссылке.

Учащенное мочеиспускание в начале цикла

Когда менструация проходит в привычном режиме, но отмечается частое мочеиспускание, женщине полезно проанализировать своё состояние. Чаще всего это может быть нормальным явлением ввиду изменений в организме. Если отсутствуют боли, дискомфорт, и зуд, вероятность наличия патологии невысока. Следует также учитывать, что в начале менструального цикла увеличивается матка, создавая давление на мочевой пузырь.

Признаки нарушения

Осторожность требуется, если менструация сопровождается следующими симптомами:

• резкие изменения в количестве крови или полное отсутствие выделений;
• изменение цвета менструации на желтый, ярко-красный или темно-коричневый;
• менструации стали длиться дольше;
• навязчивая тошнота и головные боли;
• постоянная боль в abdomen и пояснице;
• недержание мочи или частые позывы в туалет (10 раз и более).

Резкое учащение мочеиспускания может быть связано с циститом, который также характеризуется болью в процессе мочеиспускания.

Возможные причины

При менструации учащенное мочеиспускание может возникать из-за следующих медицинских проблем:

• гормональный дисбаланс;
• опухоль в мочевом пузыре;
• камни в мочевом пузыре;
• доброкачественные образования в матке;
• сахарный диабет;
• воспаления в области мочеполовой системы.

Каждое из этих заболеваний требует вмешательства врача.

Существует множество симптомов, при наличии которых стоит немедленно обратиться за медицинской помощью:

• боль при мочеиспускании, даже после приема лекарств;
• непонятные сгустки в менструальных выделениях;
• рези при мочеиспускании;
• невыносимые боли внизу живота;
• изменения в цвете мочи и неправильно пахнущей;
• высокая температура;
• постоянная тошнота и понос.

Нарушение менструаций

Сегодня часто пациенты жалуются, что менструации наблюдаются только одновременно с мочеиспусканием. Эта проблема может возникать у женщин в возрасте 50 лет и младше. Причины могут включать:

• плохой тонус матки;
• аномальные изменения положения матки (например, загиб);
• стеноз шейки матки;
• внематочная беременность;
• наступление менопаузы.

Если женщина обратится к врачу для диагностики, это будет положительно сказываться на ее здоровье. Раннее обнаружение причины отклонений поможет быстрее решить возникшую проблему.

Частые позывы после критических дней

Внезапное появление и продолжение учащенного мочеиспускания после менструации часто связано с:

• индивидуальным строением органов;
• употреблением большого количества жидкости;
• недостатком в рационе полезных элементов (соленые, острые или жирные продукты);
• злоупотреблением алкоголем и другими напитками;
• приемом мочегонных средств;
• эмоциональным стрессом;
• переохлаждением;
• гормональными изменениями.

Если такое состояние наблюдается всего несколько дней, переживать не стоит. Патологическое учащенное мочеиспускание всегда сопровождается болезненными ощущениями, зудом или жжением, а также изменениями в качестве мочи. В этом случае требуется обследование и лечение. Пренебрежение этими симптомами может привести к хроническим заболеваниям с частыми рецидивами.

Недержание и задержка мочи

Несмотря на то, что недержание чаще беспокоит женщин, задержка при мочеиспускании более характерна для мужчин. Каждая проблема имеет свои причины.

Неспособность опорожнить мочевой пузырь может быть вызвана:

• сдавливанием мочевых путей;
• аденомой простаты;
• закупоркой мочевых путей;
• повреждением уретры;
• переломами тазовых костей;
• заболеваниями спинного мозга;
• медикаментозной интоксикацией;
• инфекциями.

Недержание может возникать из-за слабости мышц мочеполовой системы. Спонтанное выделение мочи во время физических нагрузок не является признаком заболевания. Однако регулярные рецидивы, не связанные с климаксом, требуют медицинской оценки.

Узнайте, можно ли сдавать анализ мочи во время менструации.

Частое мочеиспускание само по себе не является признаком серьезных заболеваний, если оно возникает редко и связано с определенными днями цикла. Составить план обследования стоит, если наблюдается задержка менструации или возникают сильные боли во время мочеиспускания. Регулярное наблюдение у врача поможет поддерживать здоровье и избежать серьезных нарушений.

Опыт других людей

Екатерина, 29 лет: «На протяжении нескольких лет я замечала, что перед началом месячных у меня частое мочеиспускание. Это всегда происходило вместе с непривычными коликами внизу живота. После консультации с врачом я узнала, что гормональные изменения могут влиять на мочевой пузырь, и это нормально. Однако я стараюсь следить за своим состоянием и не игнорировать такие симптомы, чтобы избежать неприятных последствий.»

Дмитрий, 32 года: «У меня не так часто возникает такая проблема, но временами в первый день месячных я замечаю, что хочу чаще ходить в туалет. Начинается легкая тревога, но потом понимаю, что это может быть связано с тем, что у женщин в это время меняется гормональный фон. Об этом я говорил с одной знакомой, и она подтвердила, что у многих девушек есть такая история.»

Анна, 24 года: «Я всегда обращала внимание на свое тело, поэтому замечала, что во время месячных у меня особенно часто возникает необходимость в туалете. Поняла, что это связано с тем временным поднятием гормонов и усилением кровообращения в органах малого таза. Это знание помогает мне оставаться спокойной и воспринимать ситуацию как нормальную. Главное, чтобы это не было слишком болезненно.»

Вопросы по теме

Каковы возможные причины частого мочеиспускания перед менструацией?

Частое мочеиспускание перед менструацией может быть связано с несколькими факторами. Во-первых, это может быть следствием гормональных изменений, происходящих в организме. Повышение уровня прогестерона может привести к увеличению выработки мочи и сокращению мышц мочевого пузыря. Во-вторых, за несколько дней до начала менструации некоторые женщины испытывают симптомы предменstrualного синдрома (ПМС), которые могут включать вздутие и другие дискомфортные ощущения в животе, вызывая необходимость чаще посещать туалет. Наконец, психологические факторы, такие как стресс и беспокойство, также могут влиять на частоту мочеиспускания в этот период.

Как можно отличить нормальное мочеиспускание от симптомов проблемы со здоровьем?

Нормальное мочеиспускание может варьироваться для каждой женщины, но в целом включает частоту 6-8 раз в день. Если вы замечаете, что мочеиспускание стало значительно более частым, сопровождается жжением, болью, изменением цвета или запаха мочи, а также другими необычными симптомами, такими как лихорадка или общая слабость, это может указывать на инфекцию мочевыводящих путей (ИМП) или другую медицинскую проблему. В таких случаях важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Как особый образ жизни может повлиять на частоту мочеиспускания во время менструации?

Образ жизни играет важную роль в частоте мочеиспускания, особенно во время менструации. Например, потребление большого количества жидкости, особенно кофе и алкоголя, может увеличить частоту мочеиспускания. Также физическая активность и упражнения могут стимулировать работу мочевого пузыря. Важно также учитывать уровень стресса и эмоционального состояния, так как они могут влиять на функцию мочевой системы. У женщин, которые придерживаются здорового образа жизни, может быть меньше проблем с частым мочеиспусканием в период менструации по сравнению с теми, кто ведет менее активный и сбалансированный образ жизни.